Artikulu interesgarriak

  • Posible al da aste batean pisua galtzea? Aste batean 5 kg pisua galtzeko moduak dieta zorrotzik gabe. Elikaduraren oinarrizko printzipioak.
    10 Uztaila 2022
  • Zure dieta gogokoen eraginkortasuna eta emaitzak. Zein menu eta errezeta iradokitzen dute pisua galtzeko zure dieta gogokoena, bere abantailak eta desabantailak.
    13 Maiatza 2022
  • Buckwheat dietaren abantailak eta desabantailak pisua galtzeko. Oinarrizko betetze-arauak, menu aukerak asterako menu adibideekin. Irteeraren eta emaitzaren ñabardurak. Kontraindikazioak.
    10 Maiatza 2022
  • Artikulu honek etxean pisua galtzeko ariketa onenen multzoa deskribatzen du, baita entrenamendurako arau orokorrak ere.
    7 Maiatza 2022
  • Keto dietak pisu galera erosoa sustatzen du eta utzi ondoren emaitza mantentzen du. Karbohidratoak dietatik kanpo uztean oinarritzen da. Lortu informazio baliagarri gehiago materialetik.
    6 Maiatza 2022
  • Nola azkar pisua galdu etxean osasunari kalterik egin gabe? Edozein dieta motarako aholku sinple batzuk jarraitu ditzakezu.
    18 Uztaila 2021
  • Muturreko pisua galtzeko Elikadurak arrisku handiena sortzen du berehalako emaitzak bilatzen dituzten hasiberrientzat. Muturreko dietaren jarraitzaileek emaitza dute, beraz, bizitzeko eskubidea du.
    21 Maiatza 2021
  • Sabela eta hegalak garbitzeko ariketa sinpleek zure dietan eta bizimodu aktiboan lagun dezakete. Ikusi gantzak erretzeko prozesua nola hasi, gerrian pisua galtzen.
    6 Maiatza 2021
  • Zer da Ducan dieta eta nola funtzionatzen du? Dietaren fase nagusiak eta onartutako jakiak, abantailak eta desabantailak, abisuak.
    4 Maiatza 2021
  • Pisu galera azkar eta kaltegabeari buruzko galderak. Dietaren elikadurarako arauak, ariketa fisikoa egitea, ohiko bizimodua berrikustea. Pisua galtzeko adituen aholkuak, arazoa konpontzeko ohiko mitoak.
    30 Apirila 2021